Carnet d'entraînement pour la course à pied

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MensuelLe kilométrage mensuel (CàP entraînement + CàP compétition) HebdoLe kilométrage hebdomadaire CàP (entraînement et compétition confondus)) VMALe kilométrage hebdomadaire CàP en fractionné SynthèseLe kilométrage hebdomadaire CàP (synthèse des 3 menus précédents) CardioLes courbes des fréquences cardiaques DistancesComparatif des différentes distances CàP VitesseCourbes des vitesses moyennes en entraînement et compétition CàP SportsComparatif du nombre de séances dans chaque type de sport DuréesDurée hebdomadaire pour chaque sport DénivelésCourbe du dénivellé hebdomadaire pour chaque sport PoidsGraphique hebdomadaire du poids

Ces graphiques représentent le dénivelé moyen hebdomadaire de vos sorties pour chaque sport au cours de l'année. Ne sont affichés que les sports dont le dénivelé est supérieur à 0 mètre.

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