Ces graphiques représentent la durée d'entraînement hebdomadaire pour chaque sport (dans le cadre d'un entraînement de triathlon par exemple). Le choix d'une échelle temporelle plutôt que kilométrique est justifiée par le fait que des sports tels que la Course à pied et la natation ou le roller ne peuvent être comparés au niveau de la distance pour un même effort donné.