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LES COURSES À VENIR  aide

  Agenda des courses
Pour ajouter une course dans l'agenda, allez dans le menu "Agenda" et cliquez sur "Rajouter une course" (il faut être connecté pour cela).
Remplissez le formulaire avec le maximum de détails et indiquez en bas si vous y participez ou non.
Vous pouvez corrigez ou détailler n'importe quelle fiche et rajouter votre nom aux courses auxquelles vous participez.

sam 26 juillet 2008
TRAIL DES 2 LACS
22 km à La Plagne (France)

sam 26 juillet 2008
DE LA TERRE à LA MER
21.1 km à Mouitiers les Mauxfaits (Vendée)

dim 27 juillet 2008
TRAIL DE LA FORêT DE BIRON
20 km à Biron (Dordogne)

dim 27 juillet 2008
FOULéE DE LA MARQUISE
10 km à GRIGNAN (Drôme)

dim 27 juillet 2008
6000 D
55 km à La plagne (France)

dim 27 juillet 2008
COURSE NATURE DE LA VALLéE DE LA MUSE
17 km à Saint Beauzely (Aveyron)

mer 30 juillet 2008
FOULéE DU FESTAYRE
13 km à Bayonne (Pyrénées Atlantiques)

sam 02 août 2008
JURA DéFI
9.5 km à Saignelégier (Jura Suisse)

dim 03 août 2008
TRAIL DES PUECHS
30 km à Le Viala du Tarn (Aveyron)

dim 10 août 2008
COURSE DE LA RHUNE
13 km à Ascain (Pyrénées Atlantiques)

dim 10 août 2008
3. BASLER BRUGGELAUF
6.5 km à Bâle (Suisse)

dim 10 août 2008
SIERRE-ZINAL
31 km à Sierre (Suisse)

ven 15 août 2008
LES FOULéES CAPELLAINES
20.6 km à Lacapelle Biron (47)

ven 29 août 2008
CCC - COURMAYEUR - CHAMPEX - CHAMONIX
96 km à Chamonix (France - Italie - Suisse)

sam 30 août 2008
100KM DE SOLOGNE
100 km à Theillay ()

dim 31 août 2008
LE CUL D'ENFER
21 km à Mondeville (Essonne (91))

dim 31 août 2008
FOULEES NATURE DE RONCQ
10 km à Roncq (France)

sam 06 septembre 2008
10 KM DE LILLE METROPOLE
10 km à LILLE (Nord)

sam 06 septembre 2008
MARATHON DU MéDOC
42.2 km à Pauillac (33)

dim 07 septembre 2008
6 HEURES DE LA NIèVRE
0 km à Varennes vauzelles (Nièvre)

dim 14 septembre 2008
FOULéES DES TARD VENUS
12 km à Brignais (Rhone)

dim 14 septembre 2008
MARATHON DE MONTRéAL
42.2 km à Montréal (Canada, Québec)

dim 14 septembre 2008
AURAY-VANNES
21.1 km à Vannes (Morbihan)

dim 14 septembre 2008
LES FOULEES DU SAUMUR CHAMPIGNY
16.7 km à VARRAINS (Maine et Loire)

dim 21 septembre 2008
COURSE DES VENDANGES
15 km à Pagny sur Moselle (Meurthe et Moselle)

dim 21 septembre 2008
CIRCUIT DU HAUT LéON
9.2 km à Plougoulm ()

dim 21 septembre 2008
TRAIL DE LA BAUME
25 km à POULX (30)

sam 27 septembre 2008
MARATHON DE MILLAU
42.2 km à Millau (France)

sam 27 septembre 2008
100 KM DE MILLAU
100 km à Millau (France)

dim 28 septembre 2008
MARATHON DE BERLIN
42.2 km à Berlin (Allemagne)

dim 28 septembre 2008
MARATHON DE BERLIN
42.2 km à Berlin (Allemagne)

dim 28 septembre 2008
MARATHON DE DECIZE
42.2 km à Decize (France)

dim 28 septembre 2008
FOULEE GOURNAYSIENNE
10 km à Gournay Sur Marne (Seine Saint Denis)

dim 28 septembre 2008
LA COURSE DU TUNNEL
24 km à Ste Croix aux Mines (Haut-rhin)

dim 28 septembre 2008
LES 10 ET 20 KM DE TOURS
20 km à Tours (Indre et Loire)

dim 28 septembre 2008
15 KM DU VILLENEUVOIS
15 km à Villeneuve sur Lot (Lot et Garonne)

dim 05 octobre 2008
SEDAN / CHARLEVILLE
24.3 km à Charleville ()

dim 05 octobre 2008
MARATHON DE LA COTE D AMOUR
42.2 km à LECROISIC (FRANCE)

dim 05 octobre 2008
SEDAN / CHARLEVILLE
24.3 km à Sedan / Charleville (Ardennes)

dim 12 octobre 2008
SEMI-MARATHON DE CYRANO
21.1 km à Bergerac (Dordogne)

dim 12 octobre 2008
MARATHON DE CHICAGO
42.2 km à Chicago (U.S.A)

dim 12 octobre 2008
MARATHON DE DUNKERQUE
42.2 km à Dunkerque (59)

dim 12 octobre 2008
20 KMS DE PARIS
20 km à PARIS (PARIS)

dim 19 octobre 2008
FOULéES FOLGOTIENNES
8 km à Le Folgoët ()

dim 19 octobre 2008
MARATHON DE VANNES
42.2 km à Vannes (56)

dim 26 octobre 2008
COURIR SANTE
10 km à La Ville aux Dames (Indre et Loire)

dim 26 octobre 2008
MARSEILLE / CASSIS
20.308 km à Marseille (Bouches du Rhône)

dim 26 octobre 2008
LES TEMPLIERS
72 km à NANT (AVEYRON)

dim 26 octobre 2008
TRAIL DE L'EST PARISIEN
45 km à Saint-Germain-sur-Morin (77)

dim 26 octobre 2008
TRAIL DU VERDUS
22 km à Thézac (Lot et Garonne)

dim 02 novembre 2008
MARATHON NEW YORK
42.2 km à New york (USA)

dim 09 novembre 2008
MARATHON NICE CANNES
42.2 km à Nice (Alpes maritimes)

dim 09 novembre 2008
RONDE DES VIGNES
10 km à Rochecorbon (Infre et Loire)

dim 09 novembre 2008
BEHOBIA SAN SEBASTIAN
20 km à SAN SEBASTIAN (ESPAGNE)

mar 11 novembre 2008
LE MINI TRAIL DE LYON
11 km à LYON 5° (Rhone)

mar 11 novembre 2008
COURSE DU SOUVENIR
21.1 km à Ploegsteer (Belgique)

sam 15 novembre 2008
SEMI MARATHON DE LA VENTE DES VINS
21.1 km à BEAUNE (COTE D OR)

dim 16 novembre 2008
SEMI BOULOGNE BILLANCOURT
21.1 km à Boulogne Billancourt (Hauts de Seine)

dim 30 novembre 2008
MARATHON DE LA ROCHELLE
42.2 km à La Rochelle (Charentes-Maritime)

INFOS
17 juillet 2008 - Petit rappel IMPORTANT
Lorsque vous rencontrez des problèmes techniques sur le site, l'UNIQUE démarche est d'aller sur le forum dans la section Carnet d'entrainement accessible à partir du menu "Forum".

Exemples :

- Vous n'arrivez plus, ou difficilement, à accéder au site. Si cela est dû à un problème technique chez l'hébergeur, j'ouvre systématiquement un topic pour vous tenir au courant.

- Vous n'arrivez pas à écrire dans votre carnet (problème de session, etc). Vérifiez d'abord que ça ne vient pas du PC en essayant sur un autre poste. Sinon postez un message dans le forum, vous verrez bien si d'autres personnes ont les mêmes problèmes à ce moment-là.

- Vous ne comprenez pas ou ne parvenez pas à utilisez une fonctionnalité du carnet; dans ce cas en faisant une recherche sur le forum, vous trouverez peut-être la solution, sinon posez la question et il y aura sûrement quelqu'un pour vous répondre dans la journée.

- Vous avez découvert une anomalie ou un bug dans le fonctionnement du carnet. Idem, postez un message sur le forum. D'autres personnes pourront alors vérifier la présence du bug et leurs retours d'informations m'aideront plus facilement à localiser l'erreur.

Dans tous les cas, je lis chaque jour tous les nouveaux messages postés sur ce forum alors que je n'ouvre pas mon carnet systématiquement pour y lire mes messages.

N'utilisez les messages ou le courriel (willi [at] moncarnet . org) que pour des messages personnels (demande d'identifiants, etc). Je ne réponds en général pas aux messages techniques reçus de cette façon (trop de travail pour gérer chaque cas individuellement).

D'avance merci.


Posté par Willi

07 juillet 2008 - Interruption de programme
Depuis vendredi après-midi, certains d'entre-vous ont pu remarquer que le site était devenu inaccessible.

J'ai eu ce matin la réponse du support technique de l'hébergeur. Ceci est dû au fait que le site est trop gourmand en ressource et qu'il perturbe le fonctionnement du serveur qui gère de nombreux autres sites.
En général dans le cas d'une consommation excessive, l'accès au site est interrompu, puis réactivé quelques minutes plus tard. Or ici, la réactivation ne s'est pas faite automatiquement.

L'hébergeur me demande donc soit d'alléger les requêtes sur la base de données, soit de passer sur une formule plus costaude (et plus chère). Donc dans un premier temps, j'ai désactivé les fonctionnalités permettant d'afficher sur vos blogs les temps, km et altitude afin de voir si cela affecte sensiblement la consommation du site.

A suivre donc...
Posté par Willi

19 juin 2008 - Et le gagnant est : JPYAM

A l'issue d'un concours organisé, par moi-même, avec moi-même comme participant et moi-même aussi comme huissier pour le tirage au sort, je déclare JP (pseudo jpyam) grand vainqueur de ce concours exceptionnel.

En conséquence de quoi, JP, tu as la chance et le devoir de participer (à tes frais bien sûr, faut pas non plus exagérer) au marathon de la Rochelle qui aura lieu (devinez ou ?) le dimanche 30 novembre 2008.

Après maintes recherches sur les annuaires d'associations sportives, dans les pages jaunes et blanches, après moult contacts téléphoniques, sans compter sur les services d'un détective privé spécialisé dans le milieu associatif sportif (nous reparlerons de mes honoraires un autre jour, JP, car aujourd'hui c'est ta fête), j'ai pu localiser l'association REV 7 à Menucourt et entrer en contact avec tes partenaires, qui surpris mais très heureux pour toi te transmettent ce message :

JP, LE MARATHON DE LA ROCHELLE EST À TA PORTÉE VIENS DONC LE PARTAGER AVEC ROGER ET MOI, À TES COTÉS POUR T'ENCOURAGER. (signé Martial)

JP, étant donné la qualité de ton carnet et le nombre d'heures de vol, aucun doute que ce marathon est largement à ta portée. Du coup tu vas me faire le plaisir de t'entraîner sérieusement pour cet objectif.

J'invite tout le monde à encourager notre vainqueur jpyam par un petit message d'encouragement perso.

Bravo JP, on y croit maintenant, hein ?
Posté par Willi

10 juin 2008 - La Transbaie : vous en avez pour votre argent...

Photos de la Transbaie 2007 par Jean-Pierre Sageot

La Transbaie est une course qui va de St-Valery-sur-Somme au Crotoy, de l'autre côté de la baie de la Somme, et retour par approximativement le même chemin boueux, vaseux avec cette odeur typique de poissons morts et autres crustacés en décomposition. L'important dans cette course n'est pas d'aller vite mais de réussir à ne pas perdre ses chaussures dans la vase.

Pourquoi vous parlé-je de cette course ? Parce qu'en parcourant le bulletin d'inscription j'ai pu me rendre compte que l'organisation avait un sacré sens de l'humour :-)

Extrait du bulletin d'inscription :

Pour 16 euros vous vous inscrivez à la TRANSBAIE.

Pour ce prix, hors de prix, à ce prix, vous allez arriver à St Valery dans les bouchons, vous allez devoir aller sur un parking où la navette sera gratuite pour descendre au village de la TRANSBAIE.
Vous allez probablement devoir faire la queue pour retirer votre dossard, on vous donnera un tee-shirt qui ne sera peut-être pas à votre taille...
vous allez prendre le départ sur une aire trop petite pour accueillir plus de 6000 coureurs, et pas de sas...
au starter vous allez piétiner, à la montée sur le CD940 vous allez piétiner, au passage des écluses vous allez piétiner, à la descente en baie vous allez encore piétiner, en baie vous allez patauger dans la gadoue...
il pleuvra même peut-être aussi ou vous subirez la canicule comme en 2005; mais il se peut qu'il fasse beau, on ne sait jamais...
vous serez gênés pour faire de bons chronos. vous allez, comme disait un coureur l'an dernier, buter sur des néophytes, vous vous rendez compte... que font ici des néophytes, on se le demande...
réfléchissez quand même avant de vous inscrire...
bon, elles et ils sont un certain nombre à dire qu'on s'y amuse bien... mais qui croire...

À bientôt peut-être !

J'oubliais les bouchons pour repartir...


Pour l'avoir fait plusieurs fois, je confirme que tout est vrai !!!

Cette année, la Transbaie fête ses 20 ans et aura lieu le 29 juin.
Posté par Willi

17 mai 2008 - Une belle victoire sur la connerie humaine
On lui avait d'abord dit non. Mais Oscar Pistorius pourra finalement concourir avec les autres à Pékin.
Oscar Pistorius, athlète sud-africain amputé des 2 jambes.

Le Tribunal arbitral du sport (TAS) a donné raison en appel à Oscar Pistorius, qui sera ainsi en mesure de participer, avec les valides, aux jeux Olympiques de Pékin.

C'est qui Oscar Pistorius ?
Il s'agit d'un athlète sud-africain, amputé des deux jambes dès l'âge de 11 mois en raison d'une maladie congénitale qui a décidé de courir lors de compétitions au même titre que les valides.

Et c'est quoi le souci ?
Le 14 janvier, le Conseil de la Fédération internationale d'athlétisme (IAAF) avait
décidé de ne pas autoriser Pistorius à participer à des compétitions organisées sous son règlement au vu du rapport d'un expert allemand qui estimait que le coureur de 400 m tirait avantage de ses prothèses de type "Cheetah" en fibre de carbone1.

Alors du coup, il ira aux JO de Pékin ?
Oui, s'il réussit à passer sous la barre des 45 sec 95 sur le 400m. Et son record personnel est pour l'instant de 46 sec 46. "Si ce n'est pas à Pékin, ce sera à
Londres en 2012" a prévenu l'athlète.


1 - Ainsi donc les hautes instances de l'athlétisme estiment qu'un coureur amputé des deux jambes possède un" avantage mécanique" par rapport à un athlète valide.
C'est à ça qu'on reconnait les cons : ils osent tout !
Et lemental dans tout ça ? Parce qu'il en faut une sacré dose pour arriver à ce niveau quand on est cul-de-jatte, non ? Mais je suppose que ces brillantes personnes qui font les réglements doivent ignorer ce qu'est le mental dans le sport, car pour posséder un bon mental, il faut déjà avoir un cerveau, cqfd.

Posté par Willi

16 avril 2008 - Paris-Pékin pour la science
Technologie - Philippe Fuchs a quitté Paris le 7 mars pour un parcours de 10 000 km vers Pékin. Une performance sportive et scientifique, à suivre en 3D, sur le Web.

Il est parti de la place de Concorde, vendredi dernier, et terminera son périple cinq mois plus tard à Pékin, en pleine effervescence olympique. Mais l'objectif premier de Philippe Fuchs n'est pas d'arriver en temps et en heure pour vivre les jeux de la XXIXe olympiade dans la capitale chinoise, mais plutôt de servir de cobaye à des fins scientifiques.

Sa course, à raison de 85 km par jour en moyenne, doit permettre notamment d'en savoir plus sur le fonctionnement du pied et d'optimiser sa modélisation en trois dimensions. Comme l'explique Julien François par exemple de l'Atelier, « le sportif est équipé d'une multitude de capteurs qui auront notamment pour objet de relever les forces s'exerçant sur les pieds du sujet. Les équipes de l'Institut des Sciences du Mouvement seront chargées de relever ces données biométriques avec un but : développer un modèle complexe de pied en 3D, le plus fidèle possible à la réalité ».

Au-delà de l'étude scientifique, la participation de Dassault Systèmes, spécialiste des univers en 3D, permet de suivre la course de Philippe Fuchs en direct, via un avatar et une carte de Google. Et comme l'expliquait lui-même le marathonien avant son départ, au figaro.fr : « Chaque semaine, mon alter-ego virtuel présentera également une sorte de journal télévisé qui résumera mon parcours et mes rencontres. Je pourrais même lire mes mails et y répondre tout en courant. Enfin, les internautes pourront courir un relais virtuel avec leur propre avatar, au bénéfice de l'association Sports Sans Frontières. » C'est sans effort, mais pour une bonne cause.
Posté par Willi

09 avril 2008 - Vous changez d'adresse ?
Un petit rappel à l'intention des personnes qui me signalent leur changement d'adresse de courriel en me demandant de mettre leur carnet à jour.

Par souci de confidentialité, je ne lis ni ne modifie jamais les données privées des utilisateurs, à moins d'y être obligé (en cas de perte d'identifiants par exemple).

C'est votre carnet personnel, c'est donc à vous de modifier votre adresse en allant dans le menu 'Profil' et en éditant le champ 'Courriel'.

Posté par Willi

07 avril 2008 - Pour les retardataires
Comme je reçois encore des courriels de personnes me demandant la justification de la désactivation de leur carnet mardi dernier, je rappelle que C'ETAIT POUR RIRE ! C'était un poisson d'avril !!!
Posté par Willi

29 mars 2008 - Un petit sondage




Ca faisait longtemps que je n'en avais pas fait.


Donc un sondage pour mieux connaître la façon dont vous utilisez ce site.

Posté par Willi

21 mars 2008 - Partage du carnet

J'ai ajouté un champ "Consultation" dans le menu "Profil".

Si pour une raison particulière vous ne désirez pas que votre carnet soit visible par d'autres personnes, il vous suffit de décocher cette case.
Posté par Willi

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Haazheel  (25-07-2008 à 11:50:11)

Bonjour,

Je vends un Polar RS200sd Noir avec accelerometre Polar S1 (Prix neuf : 229,90 euros) en parfait état.
Disponible sur Toulouse

Prix : 150 euros


Yves7  (18-07-2008 à 18:23:10)

Etape du tour du 23 juillet,bourg d'oisans,j'espére àªtre vue a la télé encouragement pour la VEDETTE JPYAM


Jpyam  (30-06-2008 à 16:36:23)

Salut a tous et bien la Transbaie c'est quelque chose.
Dommage que les autres potes ne soient pas venus.


Koufy  (27-06-2008 à 15:09:13)

Salut à  tous, je vous présente mon nouveau site : www.runtheplanet.fr
photos de mes trails autour du monde, un nouveau par mois environ...
Bonne visite !


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LE TEMPS QU'IL FAIT
Lille, France
25 jui 2008 at 10:00 PM

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